セルライト 潰す 痛い

セルライトは、たまってしまいますとダイエットで運動をしていきましてもなかなか痩せることができない原因として、とても厄介に感じるものであります。分解していくにも運動をしていくだけではなかなか難しく、でも、痩せるためには分解することが必要となってきます。その厄介なセルライトを、ある道具を使って私は潰していくストレッチを始めました。それは、麺棒を使ったストレッチなのです。麺棒とは、料理で麺を作るときに生地を伸ばすための道具として利用する、その麺棒でありまして、100円均一でも販売しているので、誰でも簡単に手に入ることができる道具です。その麺棒を使ってどのようにセルライトを潰すのかと言いますと、たまっているところに麺棒を当てて、生地を伸ばすように両手で押さえながら転がしていくだけなのです。しかし、簡単にできる行為ではありますが、これが想像以上に痛いのです。人によっては転がす手を動かすことができないほど痛みを感じてしまいます。悲鳴を上げながら麺棒を転がす人もいれば、歯を食いしばって転がす人もいるほど痛いのです。太ももやお尻など、たまっていそうなところを麺棒で転がして痛みを感じれば、悪いものがたまっていると考えても良いのです。麺棒を使って悪いものを潰していくことで分解され、そこから代謝が良くなり、痩せやすい体質を手に入れることができるようになってくるのです。痛みに耐えながら辛く感じるかもしれませんが、それを乗り越えてこそダイエットに繋がるのです。